Salah satu tonggak besar di tahun pertama anak Anda adalah menambahkan makanan padat ke dalam makanan mereka. Meskipun Anda pasti bisa mendapatkan makanan bayi dari toko, mungkin ada beberapa dari Anda di luar sana yang ingin menyiapkan kreasi Anda sendiri. Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa resep makanan bayi dasar untuk setiap tahap, bersama dengan semua gadget dapur yang Anda butuhkan untuk membuat proses ini menjadi mudah!
Dasar
Sebelum kita mendapatkan resep, ada beberapa hal yang harus Anda ketahui. Dari gadget dapur, Anda butuhkan untuk cara terbaik untuk menyimpan makanan bayi Anda, di bawah ini Anda akan menemukan tips rookie mommy kami yang telah dicoba dan benar! Usia banyak ibu mulai memberi makan bayi mereka dan membuat resep makanan bayi adalah 6-8 bulan.
Harus dimiliki saat mencoba resep makanan bayi ini
Ada beberapa peralatan dapur yang akan membuat resep makanan bayi ini menjadi jauh lebih sederhana. Satu hal yang mungkin ingin Anda pertimbangkan adalah pembuat makanan bayi.
Sekilas, tampaknya blender bisa menyelesaikan pekerjaan tetapi ini benar -benar melakukan lebih banyak lagi. Keduanya bisa mengukus dan memurnikan. Kami memiliki seluruh pos yang membahas semua pembuat makanan bayi terbaik di sini!
Anda juga mungkin ingin berinvestasi di talenan dan pisau memotong yang bagus. Proses pembersihan akan jauh lebih mudah jika Anda memotong sayuran dan buah -buahan menjadi potongan -potongan kecil.
Cara menyimpan makanan bayi
Membuat makanan bayi adalah satu hal, tetapi di mana Anda menyimpan semua kreasi lezat Anda? Ketika Anda menyiapkan banyak makanan bayi, Anda pasti akan membutuhkan wadah. Wadah Oxo ini hebat atau kantong Baby Brezza ini membuat wadah makanan bayi yang mudah disimpan.
Anda juga dapat membuatnya sangat mendasar dan menggunakan baki es batu!
Bagaimana dengan alergi?
Tentu saja, salah satu hal menegangkan tentang memulai padatan adalah mencari alergi. Kami sangat merekomendasikan memperkenalkan hanya satu makanan sekaligus dan kemudian sangat menikmati tanda -tanda reaksi alergi.
Anda juga dapat melihat menggunakan bubuk seperti Lil Mixins yang perlahan -lahan memperkenalkan makanan alergi tinggi seperti kacang dan telur untuk bayi Anda. Mereka memberi bayi Anda paparan makanan ini lebih awal yang sebenarnya dapat membantu menghentikan alergi terjadi nanti.
Alergi makanan rumit, dan kami sangat merekomendasikan untuk membahasnya dengan dokter anak Anda.
Resep makanan bayi buatan sendiri untuk pemakan baru
Awal dari perjalanan makanan bayi Anda mungkin akan penuh dengan pure dan beruntung bagi Anda, ini sangat mendasar untuk dilakukan. Faktanya, makanan bayi ini sangat mendasar untuk dibuat, saya bahkan tidak akan benar -benar memenuhi syarat ini sebagai resep!
Pure Alpukat
Potong alpukat menjadi dua
Tumbuk alpukat dengan garpu atau masukkan ke dalam food processor
Opsional: Campur dengan ASI atau air sampai mencapai konsistensi yang diinginkan
Pure pisang
Iris pisang
Tambahkan ke blender dan blender sampai mencapai konsistensi yang diinginkan
Pure wortel
Cuci dan persiapkan wortel mengelupas tanaman hijau
Kukus wortel sampai lunak
Pure wortel dalam blender
Langkah selanjutnya resep makanan bayi
Sekitar 7-9 bulan, bayi Anda kemungkinan besar siap untuk melangkah dari pure makanan bayi satu bahan dasar. Inilah saat resep makanan bayi menjadi sedikit lebih menarik!
Bit & blueberry
Kupas bit dan potong menjadi kubus kecil
Kukus bit dan blueberry bersama selama sekitar 10 menit
Blender campuran kukus menjadi pure
Opsional: Campur dengan ASI atau air sampai mencapai konsistensi yang diinginkan
Resep makanan bayi pir & butternut squash
Mengupas dan menghilangkan labu butternut
Kupas dan potong pir menjadi kubus
Potong labu menjadi kubus
Kukus labu selama 10 menit, lalu tambahkan pir dan kukus selama 5 menit tambahan
Puree bersama dalam blender
Ayam dengan ubi dan wortel
Tempatkan dada ayam ke dalam panci uap dan uap selama 3 menit
Tambahkan ubi jalar cincang dan wortel ke dalam panci uap dan masak selama 5 menit (pastikan ayam matang pada suhu 165 derajat)
Bahan pure bersama dalam blender
Resep makanan bayi yang (hampir) seperti makanan asli
Berikut adalah beberapa pilihan enak untuk anak Anda yang berusia 9 hingga 12 bulan. Jangan khawatir, ini masih resep yang sangat mendasar! Namun, sangat bagus bagi bayi untuk mendapatkan sedikit variasi karena mereka terus tumbuh dan tidak apa -apa untuk mulai memberi mereka beberapa makanan jari juga. Si kecil akan menyukai tambahan lezat yang gila ini untuk diet mereka!
5 pasta sayuran
Bahan
1 cangkir pasta (benar -benar tidak ada kebijakan di sini tapi kami menyukai cangkang dan penne!)
1 cangkir sayuran cincang: kacang polong, wortel, kacang hijau, brokoli, zucchini
Minyak zaitun
Opsional: Keju Parmesan jika bayi Anda telah diperkenalkan ke susu
Arah
Masak pasta menurut paket
Potong dan uap sayuran
Campur semua bahan
Sarapan Muffins
Ini adalah salah satu resep makanan bayi favorit mutlak kami, dan Anda dapat melakukan prasangka besar yang akan bertahan hingga satu minggu!
Bahan
1 1/4 cangkir gandum gulung utuh
1/3 cangkir yogurt polos
1 pisang
1 telur
2 sendok makan sirup maple
1 1/2 sendok teh baking powder
1/2 sendok tehsoda kue
Sejumput garam
3/4 cangkir stroberi yang diiris
Arah
Panaskan oven hingga 350
Bariskan panci muffin kecil 24-hitungan
Lipat semua bahan bersama -sama dan bagi secara merata di antara wajan muffin
Panggang selama 13-15 menit
Biarkan dingin dan sajikan!
Quesadillas mini
Bahan
2 tortilla kecil
1/4 cangkir mozzarella parut atau cheddar ringan
Arah
Tempatkan tortilla di wajan yang sudah dipanaskan sebelumnya
Setelah berwarna cokelat keemasan, tambahkan keju ke satu sisi dan letakkan tortilla ekstra di atasnya
Tutupi wajan untuk melelehkan keju
Biarkan tortilla mendingin dan sajikan!
Tip Pro: Tambahkan topping tambahan seperti sayuran, alpukat, atau ayam parut saat Anda merasa si kecil siap
Mamas tahu yang terbaik sehingga saat berkaitan dengan memberi makan makanan padat bayi Anda, selalu bergantung pada naluri Anda sendiri dan mengobrol dengan dokter anak Anda. Resep -resep ini adalah tempat yang tepat untuk memulai untuk setiap tahap dan mudah -mudahan akan menginspirasi Anda untuk membuat beberapa kreasi Anda sendiri juga.
Resep makanan bayi buatan sendiri yang akan Anda coba dulu? Beri tahu kami di komentar!
